Уважаемые родители!
Малыш растет, и приходит время, когда пора собираться в
детский садик.
МДОУ ДС ПиО № 195 благодарит вас за то, что Вы выбрали наше
учреждение.
Убедитесь в
собственной уверенности, что детский сад необходим для вашей семьи именно
сейчас. Ребенок
отлично чувствует, когда родители сомневаются в целесообразности «коллективного»
воспитания. Любые ваши колебания он использует для того, чтобы воспротивиться
расставанию с родителями. Легче и быстрее привыкают дети, у родителей которых
нет альтернативы детскому саду.
Расскажите
ребенку, что такое детский сад, зачем туда ходят дети, почему вы хотите, чтобы малыш пошел
в детский сад.
Например: «Детский сад это такой
красивый дом, куда мамы и папы приводят своих малышей. Я хочу, чтобы ты
познакомился и подружился с этими детьми и взрослыми. В саду все приспособлено
для детей. Там маленькие столики и стульчики, маленькие кроватки,
маленькие раковины для умывания, маленькие шкафчики, много интересных игрушек.
Ты все сможешь рассмотреть, потрогать, поиграть с этими вещами. В саду
дети кушают, гуляют, играют. Я очень хочу пойти на работу, мне это интересно. И
я очень хочу, чтобы ты пошел в детский сад, чтобы тебе тоже было интересно.
Утром я отведу тебя в детский сад, а вечером заберу. Ты мне расскажешь, что у
тебя было там интересного. Но нам нужно подготовиться к этому. Купить все
необходимые вещи, выучить имена воспитателей и правила детского сада».
При этом не стоит ударяться в другую крайность, рисуя
малышу идиллические картины его жизни в детском саду. Лучше занять позицию
осознанной необходимости. Неплохо срабатывает следующий аргумент: это твоя
работа, малыш; все ведь должны ходить на работу. Не забудьте заверить ребенка,
что придете за ним вечером. В чем, в чем, а в этом у него не должно быть сомнений.
Проходя мимо детского сада, с радостью напоминайте ребенку,
как ему повезло – осенью он сможет ходить сюда. Рассказывайте родным и близким
в присутствии малыша о своей удаче, говорите, что гордитесь своим ребенком,
ведь его приняли в детский сад.
Ребенка
необходимо готовить к детскому саду заранее. Изменить ему режим, примерно за месяц, потихонечку, «не
ломая» ребенка» и свою жизнь», постепенно, по 15-20 минут подводить к режиму
детского сада. Надо заранее планировать, когда по времени будете приходить в
детский сад, заранее приноровиться к тихому часу (13-15 часов).
Если ребёнок привыкнет просыпаться,
есть, играть и гулять в те часы, когда ему предстоит это делать в детском саду,
он будет увереннее чувствовать себя в новой обстановке.
Отдельное внимание уделите укладыванию спать. Не
укладывайте ребенка спать с мамой, маме можно почитать сказку ребенку, побыть
рядом, но стараться не гладить его, не трогать, что бы ребенок засыпал
самостоятельно. Возможно, будет лучше укладывать ребенка спать с мягкой
игрушкой, которую в будущем, если ребенок плохо засыпает, можно будет взять с
собой в детский сад, и попросить воспитателя, чтобы эта игрушка «сопровождала»
ребенка в кроватке. В обстановке детского сада, когда ребенок ложиться спать и
видит высокий потолок и большие люстры все, это может вызывать у ребенка страх,
а игрушка, которую вы принесете заранее из дома, «заменит» ему маму. Это очень
хороший прием привыкания.
Также важно перед тем, как идти в детский сад, отучить
ребенка от подгузников, сосок, кормления грудью и, по возможности, научить
ребенка пользоваться ложкой и кружкой.
Приготовьте необходимую одежду в
детский сад.
Прежде всего, пожелание всех педагогов ко всем
родителям - какая бы ни была одежда, дорогая, дешевая, она должна быть чистой,
проглаженной и аккуратно сложена в шкафчик.
Одежды должно быть столько, сколько необходимо вашему
ребенку, если он писается или недавно отучился от памперсов. Ребенок, начав
ходить в детский сад, испытывает массу эмоций, переживаний, он может описаться.
Не стоит из-за этого переживать и бояться. Все пройдет тогда, когда ребенок
привыкнет к детскому саду.
В детском саду дети учатся кушать самостоятельно, и чаще
всего при этом не используются нагрудники, тем самым ребенка приучают к
самостоятельности и аккуратности.
Одежда должна быть удобной, легко снимаемой, носки и
колготки после стирки должны быть расправлены. Одежду для ребенка
рекомендуется подбирать «дышащей», избегать синтетики, особенно для деток, которые
часто потеют и болеют. Так же должны быть запасные маячки, футболочки, которые
можно будет переодеть после прогулки, физкультуры или после сна.
Когда ребенок еще только учится одеваться, лучше
использовать футболки или водолазки, а не рубашки. Не надевайте на ребенка в
садик рубашки (из-за большого количества пуговичек), а так же брючки с
ремешками (лишний повод описаться, что может войти в привычку).
В зимнем комбинезоне ребенку должно быть удобно. Удобной
должна быть и шапка, чтобы не надо было постоянно поправлять козырек и завязки.
Прогулочная одежда обязательно должна соответствовать размеру и быть
удобной для надевания. Обувь - соответствовать сезону. Хорошо, если обувь на
«молнии» или на застежке-«липучке».
Правильное,
рациональное питание в период адаптации является важным условием благополучного протекания
этого сложного периода в жизни ребёнка.
Вашего ребенка сложно накормить?
Приходилось сталкиваться с отсутствием аппетита, избирательностью в еде,
медлительностью? Максимально приблизьте меню вашего ребенка к детсадовскому,
устраните "кусочничество" между едой. Попробуйте снизить калорийность
употребляемой им пищи, что через некоторое время может привести к улучшению
аппетита. В любом случае о детях с проблемным аппетитом необходимо разговаривать
с воспитателем и просить его быть мягким и терпеливым в этом вопросе. Проблемы
с едой очень часто бывают причиной, из-за которой дети не хотят идти в детский
сад. Постепенно приучайте к новым блюдам, которые обязательно входят в меню
детского сада: творожные запеканки, рыбное суфле.
Известно, что во время практически любой стрессовой
ситуации происходит торможение деятельности пищеварительных желёз. Из-за этого
пища, особенно белковые продукты, «недопереваривается», вызывая интоксикацию и
даже аллергию организма. Во избежание этого следует отдавать предпочтение
кисломолочным продуктам: кефиру, йогурту, творогу . Это поможет улучшить пищеварение ребёнка в
адаптационный период.
За несколько недель до поступления в ДОУ, а так же в период
адаптации, в рационе питания ребёнка должно быть большое количество свежих
фруктов и овощей, салатов и соков, содержащих много витаминов и биологически
активных веществ.
Известно, что микроэлемент железо способствует более
легкому протеканию периода адаптации, следовательно, продукты, содержащие
большое количество железа также должны быть представлены в рационе (яблоки,
гречневая каша и другие).
Какие лекарства можно использовать для облегчения
адаптации? Это вам подскажет ваш участковый педиатр, следует обратить внимание
на поливитамины, аминокислотные препараты, легкие адаптогены.
Физиотерапию в период адаптации не рекомендуется проводить ни в каком виде. При
наличии определённых показаний проводят легкий поверхностный массаж.
Закаливать нужно всех детей, а детей, которые идут в
детский сад - особенно. Хождение босиком в помещении и по земле летом в любую
погоду - самый простой и эффективный способ. Это укрепляет не только иммунную,
но и нервную систему. Очень полезны любые водные процедуры: душ, ванна, озеро,
море.
Обязательно психологически
готовьте ребенка к поступлению в детский сад, как можно больше расскажите
ему о его будущей жизни.
Поговорите с ребенком о возможных трудностях, к кому он
может обратиться за помощью, как он это сможет сделать. Например: «Если ты
захочешь пить, подойди к воспитателю и скажи: «Я хочу пить», и Анна
Николаевна нальет тебе воды. Если захочешь в туалет, скажи об этом. Не
создавайте у ребенка иллюзий, что все будет исполнено по первому требованию и
так, как он хочет. Объясните, что в группе много детей и иногда ему
придется подождать своей очереди. Вы можете сказать малышу: «Воспитатель
не сможет одеть сразу всех детей, тебе придется немного подождать».
Попробуйте проиграть эти ситуации с ребенком дома. Например, вы – воспитатель,
а медвежонок, за которого вам тоже приходится говорить, просит пить. Хорошо,
если ребенок захочет быть мишкой или воспитателем в игре. Поддерживайте такие
игры.
Научите малыша знакомиться с другими детьми, обращаться к
ним по имени, просить, а не отнимать игрушки; предлагать свои игрушки, услуги
другим детям. Приучите ребенка выносить во двор, а в дальнейшем приносить
в детский сад только те игрушки, которыми он готов поделиться с друзьями. В
противном случае малыш прослывет жадиной или все время будет находиться в
тревоге за свою любимую игрушку, с которой может что-нибудь случиться.
Ребенок привыкнет тем быстрее, чем с большим количеством
детей и взрослых сможет построить отношения. Помогите ему в этом.
Познакомьтесь с другими родителями и их детьми. Называйте других детей в
присутствии вашего ребенка по именам. Спрашивайте дома своего малыша о Лене,
Саше, Сереже. Поощряйте обращение за помощью и поддержкой к другим людям в
вашем присутствии.
Ребенок должен постепенно привыкать к режиму в
детском саду: в начале на 2 часа, затем, увеличивая, время пребывания в детском
саду до обеда, потом оставаться на целый день.
В период адаптации эмоционально
поддерживайте малыша. Теперь вы проводите с ним меньше времени. Компенсируйте это качеством
общения. Чаще обнимайте ребенка. Скажите малышу: «Я знаю, что ты скучаешь без
меня, что тебе бывает страшно. Когда происходит что-то новое, всегда сначала
страшно, а потом привыкаешь и становится интересно. Ты молодец, ты смелый, я
горжусь тобой. У тебя все получится».
Весьма облегчит привыкание к
детскому саду и ваше продуманное поведение дома. Полный покой, никаких раздражителей.
Ребенок весь день испытывал эмоциональную нагрузку и у него должна быть
возможность отдохнуть.
Знаете ли вы, что чем лучше будут ваши отношения с
воспитателями, с другими родителями и их детьми, тем проще будет
привыкнуть вашему ребенку.
Будьте снисходительны и терпимы к другим. Совершенных людей
нет. Тем не менее, прояснять ситуацию, тревожащую вас необходимо. Делайте это в
мягкой форме или через специалистов.
В присутствии ребенка избегайте критических замечаний в
адрес детского сада и его сотрудников. Никогда не пугайте ребенка детским
садом.
Помните, что на привыкание ребенка к детскому саду может
потребоваться до полугода. Рассчитывайте свои силы, возможности и планы. Лучше,
если на этот период у семьи будет возможность подстроиться к особенностям
адаптации своего малыша.
Комментариев нет:
Отправить комментарий